top of page
20221201_175008_0000_edited_edited_edited_edited.png

MAMY MOC -

Wsparcie i RozwĂłj

​

MAMY RATUNEK - Emocje i Komunikacja

​


Roczne Grupy Wsparcia dla Kobiet

​

@pracownia.rodzicielstwo

Start: Witamy

Czeƛć!

To jedyna okazja, by w najbliĆŒszym roku wziąć udziaƂ w prowadzonej przeze mnie GRUPIE.

​


Jeƛli

  • jest dla Ciebie waĆŒne, by mieć staƂe wsparcie  w bezpiecznym miejscu, wƛrĂłd ĆŒyczliwych Ci kobiet,

  • szukasz przestrzeni, w ktĂłrej będziesz mĂłgƂ/mogƂa nauczyć się dbania o siebie i wƂasne zasoby,

  • chciaƂabyƛ dzielić się swoimi osobistymi i macierzyƄskimi radoƛciami,

  • chcesz przyjrzeć się codziennym rodzicielskim dylematom i trudnoƛciom,

to spotkania GRUPY MOCY są dla Ciebie!

​

Jeƛli:

  • chcesz lepiej rozpoznawać wƂasne stany emocjonalne i poprzyglądać się swoim reakcjom, aby pracować nad zmianą zachowania wobec dziecka,

  • chcesz lepiej rozumieć rĂłĆŒne, czasem trudne, zachowania dziecka,

  • zaleĆŒy Ci na poszerzaniu swoich umiejętnoƛci w zakresie radzenia sobie ze stresem i bycia asertywną,

  • jeƛli chcesz poznać sposoby na efektywniejsze komunikowanie się ze swoim dzieckiem, 

to spotkania GRUPY RATUNKOWEJ, są dla Ciebie!

Start: Informacje
20221201_173403_0000.png

Roczne grupy to:

  • 11 spotkaƄ online na platformie Zoom odbywających się w drugą lub czwartą niedzielę miesiąca,  trwających ok. 3 godz.

  • Aktywna i ĆŒyjąca grupa na Facebooku, dzięki ktĂłrej będziemy w kontakcie w trakcie miesiąca.

​​

Jeƛli wƂaƛnie teraz zdaƂaƛ sobie sprawę z tego, ĆŒe jesteƛ czƂonkinią takich grup i niewiele one wnoszą w Twoje ĆŒycie to wiedz, ĆŒe teraz będzie inaczej! Nasza grupa na Facebooku będzie ĆŒywa i aktywna. Będziemy na niej przeĆŒywać tematy poruszone na spotkaniach, dzielić się tym, co interesujące i ciekawe.

​

Start: Informacje

Co moĆŒesz zyskać?

Dzięki udziaƂowi w grupie:

  • Poszerzysz swoją wiedzę w zakresie skutecznych metod wychowawczych,

  • Wymienisz informacje na temat sposobĂłw radzenia sobie z trudnymi sytuacjami,

  • Zminimalizujesz poczucie osamotnienia w problemach,

  • Lepiej się poczujesz!

  • Podniesiesz pewne aspekty poczucia wƂasnej wartoƛci,

  • Nabierzesz dystansu do ĆŒyciowych trudnoƛci,

  • Nauczysz się skupiać na sobie i swoich potrzebach,

  • Poznasz kobiety w podobnej sytuacji ĆŒyciowej,

  • A co najwaĆŒniejsze: RAZ W MIESIĄCU PRZEZ OKOƁO 3 GODZINY BĘDZIESZ MIEĆ SWÓJ CZAS!

​​

Izolacja, odlegƂoƛć od rodziny i wysokie ogrodzenia strzeĆŒonych osiedli, dodatkowo pogƂębiają uczucie osamotnienia i wyobcowania. Spotkania online mogą być na ten moment najlepszym rozwiązaniem, by uzyskać zrozumienie i znalezienie wioski wsparcia.

​

Przekonaj się, jak udziaƂ w spotkaniach z innymi kobietami, moĆŒe być otwierający, wspierający i potrzebny. 

Zapraszamy!

Start: Tekst

Jaki jest koszt?

​

  • 1 980zƂ (60zƂ/h) - Grupa MAMY MOC

  • 2 310 zƂ (70zƂ/h) - Grupa MAMY RATUNEK

*UWAGA: przykƂadowa cena indywidualnego spotkania ze specjalistą waha się pomiędzy 150-350zƂ/h!

​

Tu w cenie 60zƂ/70zƂ/h masz wsparcie specjalistki i grupy :)

​

Cena zawiera:

  • czƂonkostwo w grupie MAMY MOC na caƂy 2023 rok (od lutego)

  • uczestnictwo w dziaƂaniach zamkniętej grupy na FB (bezpoƛredni i staƂy kontakt ze mną i innymi uczestniczkami)

  • indywidualne wsparcie mailowe


Cena nie zawiera:

  • dostępu do ĆŒadnych webinarĂłw i nagraƄ, poniewaĆŒ będziemy pracować na ĆŒywo będąc w najbardziej wartoƛciowym, bo bezpoƛrednim kontakcie ;)

​

PƂatnoƛć jest moĆŒliwa ratach:

  • pƂatnoƛć co 2 miesiące.

  • pƂatnoƛć co kwartaƂ.

  • pƂatnoƛć w dwĂłch ratach.

​

Jeƛli cena jest dla Ciebie przeszkodą w udziale napisz na pracownia.rodzicielstwo@gmail.com wspólnie znajdziemy rozwiązanie.

​

UdziaƂ w grupie jest moĆŒliwy po konsultacji indywidualnej.

Start: Informacje
Paula_Nied�Ćșwiecka.jpg

Jak się zapisać?

Aby wziąć wziąć udziaƂ w wydarzeniu wypeƂnij formularz zgƂoszeniowy klikając w poniĆŒszy przycisk

Start: Informacje

WaĆŒne informacje

​

  • Spotkania powinny odbywać się bez obecnoƛci dzieci. To ma być TwĂłj czas. WaĆŒne jest byƛ w tym czasie mogƂa skoncentrować się gƂównie na sobie!

  • Te spotkania nie są dla Ciebie, jeƛli Twoje emocje targają Tobą na prawo i lewo, a ich konsekwencje mogą być dramatyczne. Podczas grupowych spotkaƄ online, moĆŒe być trudno rzetelnie Ci pomĂłc. Wszystko to jednak jest doƛć subiektywne, więc najlepiej będzie, jeƛli umĂłwisz się ze mną na rozmowę i przegadamy temat; jeƛli nasza grupa nie będzie najlepszym rozwiązaniem, pokieruję Cię tak, ĆŒebyƛ znalazƂa wsparcie, jakiego obecnie potrzebujesz.

  • Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc decyduje kolejnoƛć zgƂoszeƄ, a potwierdzeniem miejsca jest dokonanie wpƂaty.

Start: Informacje

Organizatorki

Paula NiedĆșwiecka

@pracownia.rodzicielstwo

Hej tu Paula – pedagoĆŒka, coach'ka, trenerka.

Mama 3 letniej Zuzi :)

TwĂłrczyni miejsca na IG o nazwie: @pracownia.rodzicielstwo


Wspieram mamy w dbaniu o siebie.

Pomagam w wychodzeniu z rodzicielskich kryzysĂłw.

Pokazuję jak się skutecznie komunikować, radzić sobie z emocjami i stresem.

Pomagam oswoić lęk i wyrzuty sumienia.

Uczę asertywnoƛci i porozumienia bez przemocy.


Specjalizuje się w coachingu indywidualnym i zespoƂowym.

W swojej pracy wykorzystuję elementy programu: redukcji stresu i rozwoju uwaĆŒnoƛci (Mindfulness Based Stress Reduction) oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (Rational Behavior Therapy RBT ).

UkoƄczyƂam Kurs Psychoterapii Systemowej Rodzinnej i Indywidualnej w Wielkopolskiej Szkole Terapii Systemowej.

Paula_NiedĆșwiecka.jpg
Start: CzƂonkowie zespoƂu

794011700

©2021 by Mamy Mazury. Stworzone przy pomocy Wix.com

bottom of page